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NOUVEAU

Ce programme FULL BODY est fait pour toi ! 

2 formats sont disponibles, pour homme & femme

Si tu peux faire 3 séances en salle chaque semaine, alors n'attends plus et télécharge-le

Les résultats n'attendent que toi !

🏆 UTHG 🏆

Ultra Trail du Haut Giffre

Du 16 au 17 Juin 2023 je participais à l'UTHG au départ de la ville de Samoëns (74). 

Une aventure extraordinaire qui me permet aujourd'hui de vous accompagner vers ce genre de challenge et dans vos préparations de TRAIL.

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VOS TRANSFORMATIONS

AVANT APRES 19
AVANT APRES 12
AVANT APRES 46
AVANT APRES 6
AVANT APRES 26
AVANT APRES 25
AVANT APRES 44
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Mélanie 2020
AVANT APRES 9
AVANT APRES 50
AVANT APRES 37
Calque SALIM copie
AVANT APRES 13

QUI SUIS-JE ?
 

Thomas, professeur d'EPS et coach passionné par le sport.

" Tu as un potentiel, alors exploite-le ! "

Prends le temps d'écouter cette vidéo, elle te fera comprendre l'importance de passer à l'action. Le sport a ce pouvoir de changer ta vie, de la rendre plus facile et d'entretenir ta santé ! 

COMMENT REUSSIR ?

Mon expérience et les centaines de personnes que j'ai accompagnées depuis 2013 m'ont appris que pour atteindre son objectif il faut plusieurs ingrédients :

CONFIANCE

EN SOI

DISCIPLINE

TRAVAIL

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PATIENCE

 Le plus dur est de débuter puis, avec les premiers efforts, ta confiance et ton estime vont se développer et te donner davantage envie d'aller plus loin.

MON COACHING PERSONNALISE

Mon plan alimentaire adapté

Mon plan d'entraînements perso

Mon coach disponible 7J/7

Mon tableur de suivi en ligne

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